Nagłe zawroty głowy podczas gwałtownego obracania głowy są znane wielu osobom i mogą powodować poważny niepokój.
Ten stan sam w sobie rzadko jest niebezpieczny, ale wyraźnie sygnalizuje awarię złożonego systemu równowagi, donosi .
Nasz aparat przedsionkowy, znajdujący się w uchu wewnętrznym, jest odpowiedzialny za postrzeganie pozycji ciała w przestrzeni i wszelkich zmian jego prędkości. Składa się z kanałów półkolistych wypełnionych płynem i wrażliwych komórek rzęsatych.
Zdjęcie: Pixabay
Jedną z najczęstszych przyczyn takich zawrotów głowy jest łagodny napadowy pozycyjny zawrót głowy lub BPPD. Problem ten występuje, gdy mikroskopijne kryształy węglanu wapnia odrywają się od zwykłej błony wewnątrz ucha. Pływając swobodnie w płynie kanałów półkolistych, kryształy te wytwarzają fałszywe sygnały rotacji, gdy głowa się porusza.
Mózg otrzymuje sprzeczne informacje z układu przedsionkowego, analizatorów wzrokowych i receptorów w mięśniach. W rezultacie ten konflikt sygnałów jest postrzegany jako nagłe zawroty głowy i złudzenie ruchu otaczających obiektów.
Oderwanie kryształów i rozwój DPPH może być wywołany urazem głowy, nawet niewielkim, lub po prostu nagłym ruchem głowy. Czasami problem ten pojawia się bez wyraźnego powodu u osób starszych z powodu naturalnych zmian zwyrodnieniowych.
Charakterystyczną cechą łagodnych zawrotów głowy jest ich krótki czas trwania, zwykle atak trwa nie dłużej niż minutę. Jest on zawsze wyraźnie związany ze zmianą pozycji ciała, taką jak obrócenie się w łóżku lub odchylenie głowy do tyłu.
Ignorowanie nawracających ataków może poważnie obniżyć jakość życia, powodując ciągły niepokój i ograniczając aktywność fizyczną. Strach przed nagłymi zawrotami głowy powoduje, że ludzie unikają odwracania głowy, uprawiania sportu, a nawet prowadzenia samochodu.
Aby dokładnie zdiagnozować przyczynę zawrotów głowy, należy udać się do neurologa lub otoneurologa. Specjalista wykona testy pozycyjne, takie jak test Dix-Hallpike, aby określić, w którym przewodzie słuchowym pływają kryształy.
Leczenie DPPH najczęściej nie wymaga stosowania leków i opiera się na wykonywaniu określonych manewrów rehabilitacyjnych. Lekarz, poprzez serię precyzyjnych zmian pozycji głowy i ciała, przesuwa kryształy z powrotem do części aparatu przedsionkowego, gdzie nie będą powodować podrażnień.
Manewr Epleya i manewr Semonta są uważane za najskuteczniejsze techniki i są wykonywane pod nadzorem specjalisty. Po pomyślnym zakończeniu procedury pacjentowi zaleca się ograniczenie niektórych ruchów głowy przez następne 24 godziny.
Aby zapobiec nawracającym epizodom zawrotów głowy, zaleca się regularne wykonywanie ćwiczeń przedsionkowych, w tym płynnych obrotów głowy i oczu. Przestrzeganie tych prostych zasad pozwala większości osób całkowicie pozbyć się problemu i powrócić do w pełni aktywnego życia.
Czytaj także
- Jak regularne chodzenie boso trenuje odporność: mechanizm termoadaptacji i jego wpływ na mechanizmy obronne organizmu
- Dlaczego mózg wymaga bezczynności: Jak świadome lenistwo zwiększa kreatywność i produktywność
